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本網(wǎng)訊 ?近日，臨清熱電公司精心組織開(kāi)展了“解鎖心靈密碼，擁抱陽(yáng)光心態(tài)”職工心理健康專(zhuān)題講座活動(dòng)。

本次活動(dòng)特邀心理健康專(zhuān)家，聚焦“常見(jiàn)心理危機(jī)識(shí)別及處置方法”主題，結(jié)合當(dāng)前社會(huì)普遍關(guān)注的心理健康議題，重點(diǎn)講解如何識(shí)別情緒低落、行為退縮、自信心不足等表象背后的心理求助信號(hào)。專(zhuān)家通過(guò)生動(dòng)的案例分析和互動(dòng)練習(xí)，傳授了識(shí)別心理危機(jī)的具體方法以及清晰、可操作的心理疏導(dǎo)技巧與處置建議，幫助職工提升自我覺(jué)察與調(diào)節(jié)能力，有效緩解壓力，以更積極飽滿的狀態(tài)投入工作和生活。